あちこちかゆい感じになってきました。。。
湿気がおそろしー時季に入りますね。
今の状態をなんとか保って夏を越したい！
喘息は、やっぱまじめに吸入しないから
風邪ひいちゃったりするわけよね。
こないだ病院に行ったら
アドエア２５０→５００になってしまいました。
１日２回吸うのめんどーで忘れちゃう。
そこまで状態悪くないんですけど。。。
と言ったら量増やして１回にしましょーと。
考えていたことと違う方向に行ってしまいました。。。
吸った時に少し痛い感じがして
あ〜量が増えてるなーとノドの感覚でわかる。
ちょっと聞いたんだけど
喘息の薬って、中学生までタダなの！？
いつから！？
ぢゃー大人は安くしてょ！
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あぶなかった。
風邪ひいてヤバかった。
気温の差が激しーのと花粉か？
最近鼻づまりがひどくて、ちょっとほっといたらノドにきた。
それにしても、なんで毎回日曜に具合悪くなるんだろ。
ヤバイって思ってもすぐ病院に行けない。
今回は、
生姜紅茶・飴・ビタミンＣ・ドリンクの葛根湯・食事はうどん。。。
で１日ひたすら寝て、翌日病院へ。
ソッコー薬漬けにしたら軽めの喘息ですんだー。
あーよかった。
でも薬に頼らないと生きてけない。
アトピーは喘息ぎみってた間は急におとなしく。
数日後、あっとゆーまに元通り。
首が一番つらい
ざらざらに乾燥してて動かすと痛い
アドエア２５０ ６０ブリスター １ヶ月分
シングレア １ヶ月分
ヘルボッツ １ヶ月分
フラベリック １４日分
コデソルバン １４日分
薬代、６０００円以上かかりました。。。
高いよねぇ〜。
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百観音、こないだの風呂はこんな感じ。
明るい時間に行ったのは久々で、夜より気持ちいーかも。
全部で個室は５部屋。
このタイプは１部屋ね。
ごはん。
前よりマ○イ。。。
どーしたのかな。
首はだいぶ良くなって、
腕は全然良くなんなくて、
膝裏は急な湿気ですごいことに。
もーやなんですけど
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これから百観音温泉に
ここは冬の方がいいかもしんない。
けど、この暑さでまたひどくなったので、
熱くてもしみても助けを求めて行ってきます
今日も貸切風呂。
プラス３０００円だけど。。。
個室でゆっくりできるし、好きなペースで入れるし。
テレビ見れるし、ごはん食べれるし。
プチ温泉旅行！？
最近『亜麻仁油』のサプリメント飲み始めました。
ちょっとでも改善されるとうれしー
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梅雨あたりから一気に首と腕が悪化。
頭皮もいつからか痒みが増して、地肌ガタガタ。
仕事するには非常につらく、７月中は少しの間ステ使用。
7月半ばから汗疹、特に足。
８月に入って膝裏も悪化。
老神温泉に行く前日まで、
首はざらざーら
膝上は象のよう
腕と膝下は傷だらけ
汗疹のエリア拡大
うっそホントにこの状態どーしよぅ。。。
と落ちまくり。
老神の湯はよかった。
いかにも温泉！っつーぬるぬるやニオイはなく。
どーかなと思ったけど、首のざらざらが一気に消えてビックリ
帰って3日後には、すっかり元通りだけど
汗疹にも効果ありそー。
気候のせいもあるけど、象ぢゃなくなった。
腕は赤みと痒みが増して、好転反応？
２０�箸硫浩瑤鬚い燭世い撞△辰討�たので、
毎日がコットンでペタペタ祭りです
宿泊先のオーナーはすごくいい方で！
今度はヒトリでおいでって。
うんホントにまた行きたい。
ごはん美味いんだもん。
でもヒトリで湯治、頑張って5日間かね。
１週間ぐらいいたいけど、さみしー。。。
気がする
急な気温の変化のせいか、吸入ステを少しでもさぼると気管がヒュ〜。
喘息の調子も、けして良いとは言えません。
気を紛らすには楽しいことしないとな。
結構してんだけどね
アトピー・喘息 | trackback(0) | comment(4) |
３時４５分ぐらいに痒くて起きてから。。。
１０分おきに目が覚めちゃって、寝れない。
寝れない。
寝れないょーーー！
ジルテック飲めばよかったかな。
でもあの薬、すげー寝ちゃう。
仕事休みの日でないと飲めません。
あ〜久々の更新が、こんな内容です。
みなさんコメントありがとー。
お返事ちょいと遅れます。。。
ごめんなさぃ。
アトピーの人、寝れてる？
ゆっくり寝たいよね。
うー３時間後には仕事に行かなきゃ。
花も暑そー。
アトピー・喘息 | trackback(0) | comment(4) |
イオニート、使ってみることにした。
イオニート エッセンスＶシャンプー
ちょっと高く感じるけど。
リンスいらないし、ラクだし、なんといってもなめらか。
もちろん今まで続けてた石鹸と石鹸用リンスもいいけど、
やっぱりゴワついたりする。
そぅそぅ、あたし髪短く切ったんす。
首のアトピーが調子いいのは、そのせいもありかな。
と言っても、
最近汗かくし、ギリギリ髪があたるとこはザラつき始めたかも。
頭皮は恐怖のリンパ液ダラダラ状態が終わったあと、ずっと調子がいいの！
デッカいフケ、しばらく見てませんｗ
っつーことで、半々で使って様子見しよかな。
喘息、今んとこよし！
シングレアがなくなったら来なさいと言われ、まだ行ってない。
けどアドエアで上向き
よし
アトピー・喘息 | trackback(0) | comment(4) |
こないだからアドエアに。
セレベントとフルタイドが一緒になったものなんだと。
の他にシングレアを飲む。
ところでアトピーが静まり返ってる。
このままいってくれるのか？
アトピー・喘息 | trackback(0) | comment(4) |
に近づきつつ。
あ、１日入院しちゃいました。
喘息で。
１日で出れたからって軽かったわけぢゃないんだけど。
もし前みたいに１０日以上もいたら、きっとまた激太りになる。
急性胃腸炎になる。
おそろしやー
だけど、ステロイドは４日間飲まなきゃなんない。
食欲増進は避けたい、避けたいのょ。
そんな副作用があるとは知らず、前の時はバクバク食ってたし。
元気になったからだと信じて疑わなかった。
今んとこ。。。
ちょっと食べたい衝動あり
目の焦点が合わせにくい
胃がゴロゴロする
てか食欲抑える薬出してほしーよー。
ないの？
良くなったら、まぢで無理しない程度にダイエットしよ。
何よりもうれしーのは、症状が出てから８日目でやっと！
寝る時に最初から横になることが出来たこと。
ピーク時は壁を背もたれにするか、テーブルにうつぶせ。
もちろん寝れないけど、疲れ果てて少しは寝れたり。
病院のベッドでは横向き体育座り。
昨年の４月は喘息ぢゃなかったものの、声出なくて大変だったんだよなー。
人の何倍も気をつけて努力してるんだけどなー。
気にかかるのは、
アトピーが４ヶ月ほど調子がいい。
喘息は半年以上調子がいい。
花粉症は辛さを感じない。
どーしたんだろ。
いつか爆発すんのかなとヒヤヒヤ。
まさか喘息で爆発するとは
アトピーは３月に入って痒みがひどくなり、あっとゆーまに傷だらけ。
だけど今回の喘息であっとゆーまに消えた
そぅ病院でもよく言われるんだけど、たしかに両方ひどいってことはないのよね。
サーってひくのも早い！
体ってすごいね。
って感心してる場合ぢゃないけど、
苦しくて泣き叫びたかったけど、生きてるからいーや。
テレビはお笑いばっか観てる。
笑うと咳が出るから苦しいけど。
イロモネア前から好きなの。
エンタは最近好きなの。
昨日は、
なだぎ武の魚肉ソーセージに笑い苦しみwww
陣内のケツメひろしにまぢ爆笑www
さ、火曜から仕事ガンバろ。
アトピー・喘息 | trackback(0) | comment(12) |
こんな天気の時は…
首に汗
かゆい
かきすぎると翌日にはザラザラになり、
しまいには赤くただれる
気をつけょ〜
最近苦痛なのは、
おでこから耳にかけて髪の生え際がボロボロ
それ以外の頭皮はだいぶおさまったから、
これさえ良くなれば美容院行けるょー！
膝裏はボツボツは減ったものの、
うっかりかくと汁〜血〜の繰り返し
ぞぞっ
痒いとゆー感覚、なくなりたぃ
アトピー・喘息 | trackback(0) | comment(2) |
暑かったり寒かったり。
気管がヒュ〜なんで、たったいまメプチンのお世話に。
アトピーはちょぃ悪化で、紫雲膏や太乙膏でしのいでます。
この太乙膏ってやつは、カレーと共に寝てるよーだね。
ちょっとクサすぎやしませんかｗ
腕の写真撮ったんだけど、
かさぶたの感じが山芋ソックリなので、ＵＰやめましたｗ
あ〜温泉行きたい。
麦飯石のサウナも行きたい。
ここしばらく体のキズがひどいんで、温泉は百観音の貸切ばっか。
金もかかります
来月頃には普通に入れるかなぁ。
そぅ、行ってみたい温泉発見
老神温泉ハーベルハート
気分転換にもなるし、来月あたりなどと調べ物してるうちに。。。
今度は海外行きたくなっちゃって
年明けのハワイ予約してきちゃった。
なんでハワイかってゆーと、なんとなくですｗ
ダンナもあたしもまだ休み取ってないけど、さて行けるでしょーか。
ところで、燃油サーチャージ高くねーですか？
アトピー・喘息 | trackback(0) | comment(12) |
来週からちょっと忙しくなるので、休める時に休もう週間に入ってます
ここ数日１日おきに休んでるんだけど、朝出勤と勘違いしてガバっと起きたり。。。
これは体に悪い休み方かもしれませんｗ
気づけば、８月はブログの更新が１回
暑くて、なんかそーゆー気力も失われてた感じ
仕事もやめちゃおーか迷ったけど、やめてアトピー治るわけぢゃないしね。
家にいれば電気代も高かっただろーょきっと。
昨年の今頃から、喘息のステロイドはおいといて。。。
アトピーはステロイドをやめよーと決意したものの、
途中やっぱ使っちゃったり、結局効かなかったり。
１年たっても、何も変わってねーです。
アレルギー。。。
治ると思ってないから、気持ちの上では超ダメ人間
でもさ〜気をつけてはいるけど、
例えば夏の暑い時に、体あっためよーとか思えないし
仕事の後の１杯は美味いし
もぅ、症状おさえながら生きていければいーのかな。
どーだろぅ。
こないだ健康診断で身体を見られた時、かなーり驚かれました。
やっぱこれって結構ひどいんだと認識。。。
わかってるんだけど、やっぱりやっぱり。。。
が頭でグルグルｗ
大変ですねぇ痛そうですねぇかわいそうですねぇ。。。
って先生にずっと言われて。
そー言われても辛いょ！
けど、ごはん食べたら気持ちも上向きに
単純なのか過食なのかｗ
涼しくなる前日までは頭皮がリンパ液でひどくて、
マッキンＺ（現在愛用中）と、たまにイソジンをコットンでペタペタやってなんとかしのぎました。
あんまやりたくないけど、しょーがない。
でも首だけはつるんとしてたの。
リンパ液が止まったら、また首がざらざらに。
いったい何なんだっつの！
とイライラしちゃいますねｗ
現在。。。
頭皮は乾燥
瞼がたまに痒くてちょっとピンク（顔に出たのがかなりショック）
腕の内側全部と肘と手首
膝裏と膝下の内側
と耳
汗疹も混じってますが。
ま〜でもだいぶ涼しいので、
かさぶたもちょっとずつ取れてきて、キレイな部分がどんどん増えるでしょぅ！
ビバ９月ですね
アトピー・喘息 | trackback(0) | comment(12) |
もーいまいまいま膝裏が苦痛で泣きそー…
キモキモキモ！
今日いつものごとくかいてたら、指が濡れた
見ると、あ〜血があちこちから
そんな強くかいてないのに
この湿気でやわらかくなってるんだねー
しばらくして、ちょっと立ち上がったら…
ぺり…
ぴき…
汁がストッキングにはりついて、すんごく寒気がする感触なのです
見ると何ヶ所もはりついてて寒すぎなのっ！
助けてっ！
いま出先で人待ち中なもんで、
誰も聞いてくれない叫びを携帯から苦痛な顔して打ってますｗ
明日は休みなので、夜にでもお返事します
コメントありがとぅ
アトピー・喘息 | trackback(0) | comment(6) |
気づいてみれば、かき傷＋あざが出来てる。
どんだけ力入れてかいてんだっつー話ですが。
寝てる間、必死にかいてんだろーな。
こんなぢゃ疲れるわなホントに
今朝腕を見たら、血がプシューって出てそのまま乾いてんの。
怖いんですけど。
せっかくの休みだったけど、何もやる気なくなっちゃった。
なんだか寝てばっかだったなー。
アレルギー持ってると、やること多くて。。。
朝起きてからのコロコロ。
髪の毛乾かしてからの掃除機。
これが一番めんどくさい。
半月程前から、頭もスイッチＯＮだもの。
つーかコロコロ相当使ってるよね。
割引してくれ〜
アトピー・喘息 | trackback(0) | comment(12) |
時間があれば週１で通うつもりなんで、
これからもヨロシクお願いします
ってことで、行って来ました。
ドクターフィッシュ
くすぐったぃ。
ちょっとピリピリッ。
慣れると気持ちいぃ。
最初は、ぞわゎ〜って集まる先生たちに、
ギョッとしましたけどね！
なんかね、クセになりそーです。
あたしを食べ続けて！って感じ。
もっと近ければ、毎日でも通いたいぐらい。
つーか家に来ませんか？って言いたい。
数日前に先生目当てで行ったものの、受付終了〜
でもね、そこは麦飯石の遠赤低温サウナがメインなの。
３５０坪もあるだょ！
物珍しくて、ウロウロ夢遊病の様に歩いちゃったょ。
サウナは苦手なんだけど、
低温だから２０分寝て１０分休んでって結構繰り返せる。
すげぇー暑い沖縄にいるみた〜ぃなんて感覚で寝てられます（多分ｗ）
メガネなしぢゃ生きられないあたしでも、
いらないメガネかけて入れるし、曇る心配もない。
（事前にＴＥＬして聞いたら笑われた）
そのサウナの中で、
テレビ見たり
ＤＶＤ見たり
本読んだり
マンガ読んだり
体操したり
筋トレしたり
チャリ乗ったり
涼める部屋もあったり
なんかおもしろぃ。
みんな同じ館内着で薄暗いから、
よく見たらこいつ男かょっ！ってビックリすることもあるょ。
ってな感じで、もわっとした感覚が忘れられず。。。
２日後にまた行っちゃいました。
そんでやっと先生に会えたわけ。
麦飯石も先生もアトピーにはいーみたいだから、
ちょっと通ってみよーかな。
百観音温泉はあれから数回行ってるけど、
乾燥には効果があるけど、この時期はダメみたぃ。
あのお湯痛いしなー。
実際、夜中と翌日の朝のかゆみは軽減されてたよーな。
朝起きて仕事行って。。。
と普段の生活に戻れば、もちろんかゆみも戻りますが。
とにかく、先生が恋しいです
アトピー・喘息 | trackback(0) | comment(2) |
